トリアス｜山梨県｜介護老人福祉施設

　今日のレクリエーションの時間は、管理栄養士の小澤さんのお話でした。

「寒さと健康のお話～一番寒い時期を迎えての健康と食生活について～」というタイトルで、しおりが配られました。途中、クイズも交えながら体を温める食品等の説明をわかりやすくお話しして下さいました。

　今日の夕食は、体を温める野菜のたっぷり入った鍋がいいですかね～。しっかり食べて寒い冬を元気に乗り切りましょう！！